Salute e Benessere: Scegliere il Cuscino Giusto

 Come il materasso, anche il cuscino va testato personalmente:non va bene se la testa affonda troppo, ma non deve nemmeno essere molto rigido o alto, perché si rischia di affaticare collo e spalle. In più deve essere traspirante.
Per garantire un riposo adeguato, deve consentire l’allineamento tra la colonna vertebrale e il cranio.

Quanti tipi di cuscini esistono attualmente?
- Piuma d’oca, ideale per chi non ha problemi di cervicale: avvolge delicatamente il capo e lo tiene al caldo;

- Lattice o memory foam per chi ha problemi di postura, perché la struttura di questi cuscini si adatta perfettamente alla forma della testa e la sostiene più della piuma;

- Ergonomico, per chi soffre di cervicale, con la parte centrale concava di modo che, appoggiato il capo, il collo sia rilassato e leggermente rivolto all’ indietro senza tensioni.

Ricordatevi di fare sempre la manutenzione del cuscino.

Qual è la manutenzione ideale del cuscino?
Proteggete il cuscino con un copricuscino, oltre che con una federa, facile da sfilare quando è necessario lavarlo.
Qualunque sia la tipologia di cuscino, non esponetelo a fonti dirette di calore.
Arieggiatelo quotidianamente, senza esporlo ai raggi diretti del sole.
Ogni sei mesi lavate il cuscino con il lavaggio appropriato al tipo di imbottitura.